خرید استرس

دسته کتاب و مجله زیردسته پزشکی و سلامت

انجمن پزشکی بریتانیا
راهنمای پزشکی خاناده
استرس
تالیف پروفسور گرگ ویلکینسون
مترجم محبوبه موحدی
قطع رقعی با شماره شابک 9789647935265
ناشر سپهر اندیشه
چه چیزی باعث استرس می شود؟
هرچیزی که فرد را نگران,عصبی,مایوس و یا غمگین می سازد می تواند موجب استرس شود.استرس می تواند در اثر عواملی چون:فکر به امتحان رانندگی هفته آینده یا ملاقات با یکی از افراد پرتوقع فامیل,تردید در انتخاب همسر,خانه,حادثه یا خسارت ,فشارهای کاری مداوم و یا اندوه فراوان از دست دادن غیر مترقبه ی فردی از خانواده یه وجود آید.دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد با خوش بین بودن در زندگی می توان بر استرس غلبه کرد.چندین شیوه ساده و موثر وجود دارد که برای کاهش و غلبه بر استرس موثر است و در اکثر موارد این مشکل توسط خود شخص به صورت بسیار موفقیت آمیز رفع می شود.....خواندن این کتاب را از دست ندهید و به افراد مضطرب اطراف خود پیشنهاد دهید.

فروشنده: انجمن تخصصی کتاب ایران

قیمت: 1,400 تومان

درصد :10